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コーチング(こーちんぐ)とは? coach あなたの人生を激変させる!!

 2018/08/07 コーチング
この記事は約 4 分で読めます。 84 Views
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コーチングとは?

 

コーチ→coach とは自動車用語であり、by coach と記載され、バスという意味やアメリカでは普通客車、イギリスでは客車という意味になります。

 

このように、コーチはクライエントを客車に乗せて目的地まで招待するというような意味を持っています。

 

目的地のことをコーチングではゴールと呼んでいます。

 

 

私がコーチングを始めた理由は、

 

「平和な世界を望んでいるからです。」

 

そのため、高い理想としてのゴールを掲げて日々できることをしています。

では高い理想となるゴールとはなにか?

他の誰かが聞いたら

 

「やめたほうがいいよ。」

 

「出来ないよ。」

というような普通はゴールを否定するドリームキラーと呼ばれる周囲の人間が現れるような高いゴールです。

 

ただし、高い理想となるゴールを掲げても

 

実現出来なければ夢で終わってしまいます。

 

日々できることをするとは?

日々できることをみつけて行動することです。

何をするかは人それぞれですが、

社会貢献もその一つと考えています。

 

あなたのゴールは高い理想的なものでしょうか?

そして、その崇高なゴールに向けて

どれくらい日々行動しているでしょうか?

 

「平和な世界を考えてたときにどれくらい行動しているでしょうか?」

考えてみてください。

 

まずは自分の周りから。

あなたの周りの人に声をかけることから始めれば良いと考えています。

 

1人で悩んでいる人をサポートする。

困っている人に声をかける。

自信を失っている人のエフィカシーを上げる。

話を聞くだけでも良いかもしれません。

 

あなたの周囲の人を大切にするというその心が平和な世界へと繋がる。

それが世界平和につながるのです。

そう考えています。

 

高いエフィカシーを持ち続ける秘密

 

宝塚歌劇団という狭き門を面接1番で通過し、宝塚歌劇団を退団後、高校から行きなおしました。経理という初めてのお仕事と両立しながら早稲田の大学院(専門分野:臨床心理学・認知行動療法)を卒業しました。

 

現在は、会社役員をする一方でバレエやダンスなどを宝塚音楽学校の受験生に教えています。

 

そんな日々の中であったのがコーチングです。

 

私が資格として持っているのはパフォーマンス・エンハンスメント・コーチと呼ばれるコーチの資格です。

ルー・タイスさんのサイン

マークシューベルトさんの直筆サイン

苫米地英人博士の直筆サインの入った認定証を受け取り、

さらに高いエフィカシーも受け継ぎました。

 

 

あなたが、まだ人生をかけて追いかけるゴールが見つかっていないというのであれば、

コーチングで高いゴールを見つけることが出来るかも知れません。

コーチングは世界観が激変します。

 

気にコンフォートゾーンが移行する体感得ることができます

 

ゴールに向かうエネルギーを高めることができるでしょう。

あなたの人生を激変させるターニングポイントになるはずです。

 

詳細、申込みはこちら↓

コーチング 心理学 マインドフルネス からのサポート開始いたします

コーチングは毎月人数を限定して行っています。

定員に達した時点で締め切りとなりますので予めご了承下さい。

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ライター紹介 ライター一覧

中沢恵璃香 軽井沢ジェンヌ 芸名:谷みずせ

中沢恵璃香

4歳から小島恵美子バレエ教室にてバレエを始める。

小学校3年生から、KIEミュージカルスクールにて、バレエ・ジャズダンス・声楽・日舞・演劇等を学び始める。

2018年4月 宝塚音楽学校入学

2000年3月〜2009 年5月 宝塚歌劇団出身 谷みずせ (男役)

その後の活動

司会・トークショウ・モデル・ディナーショー(構成・演出)・ラジオパーソナリティ・企業研修他

2014年6月〜2016年5月SBC信越放送 3時は!ららら 「温泉ジェンヌ」 レギュラー出演

講師

2010年 バレエ・シアターダンス

2011年 YOGA

2011年 全米YOGAアライアンス 取得

2012年 YOGAバレエ(独自で考え提案)

2016年度卒業 早稲田大学院(臨床心理学 専門は行動分析学・認知行動療法)

12月 パフォーマンス・エンハスメント・コーチ開始

〜コチーングを受けた人の感想〜

・話を聞いてもらい心がすっきりしました。「がんばる」という言葉があまり良くないということ、楽しんでやっていけることを見つけて自分で取り組んでいくことが大事だと気づきました。次会うときまでに結果を出せるように楽しみながら取り組んでいきます。ありがとうございました。

・今日もありがとう。コーチングのイメージが全然違ってとても入りやすかった!自分がやりたかったことは明確になったけどストレスが全くないのはえりかちゃんのトークか?もっていき方?だと思った。本当に負担を感じず受けることができました。

・接しやすのでなんでも話せる所が最高に良かった。

・隣にいるだけでポジティブなマインドに何か引っ張られている気になる。

・何より楽しい時間になった。楽しい時間にしてくれた?

・会話の中に自分が考えることのない考え方がいくつもあって、発見!?気づきをもらえた。

・えりかさんのコーチングを受けて自分の心の持ちようが変わっていくのを感じました。また、自分の悩みの小ささを実感したことで「こんなことぐらいで・・・」という思いが強く生まれました。前を向いて、心に正直にやるべきことをやっていく、そういった気持ちをもらえました。できなかったことを考えるのではなく、できたことを積み重ねて、自分が決めたゴールに向かっていきます。今日から1、2ヶ月後が楽しみです。本当にありがとうございました。

〜お問い合わせはこちらから〜
LINEのID : @nqr7905r

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